平台适配
同一个能力，两个平台的实现方式可能完全不同。下表说明这条技能在两个平台各自处于什么状态。
DeepSeek Harness
通用格式SKILL.md 结构兼容，改 frontmatter 字段即可迁移
复制技能目录到 .dsh/skills/，补 whenToUse 即可；该技能不依赖特定工具
WorkBuddy
需改造要补字段、换工具链或换运行时，附改法说明
市场未收录；需按开放平台规范重新打包必填字段
为什么入选
- 所在仓库 30.8 万 star、2.6 万 fork，且最近一次提交就在 2026-10-31
- 作者 Matt Pocock 是 TypeScript 教育领域的知名作者，技能来自他自己每天用的目录
- MIT 许可，短小、无依赖，迁移成本极低
适合
- 方案评审前自检
- 技术选型、架构决策
- 写提案、写立项材料
不适合
- 需要快速产出时——追问会拖慢节奏
- 问题还没成形——先用 brainstorming 定方向
怎么装 / 怎么用
DeepSeek Harness
- git clone https://github.com/mattpocock/skills
- 把 grill-me 目录复制到 .dsh/skills/
- frontmatter 补 whenToUse
- 重启会话，在给出方案后主动调用
WorkBuddy
- 市场搜 grill-me，有则直装
- 没有则按开放平台组件要求补齐字段再提交
值得注意的地方
- 能把'我觉得这样行'问到'依据是什么'
- 适合在评审会前自己先过一遍，省掉被同事问住的尴尬
- 无依赖，几乎零成本试用
坑与限制
- 追问密度很高，答不上来的地方会连续卡住——准备好材料再用
- 对非技术方案，它缺少你的领域上下文，要主动补充
- 别把它当决策者：它负责找漏洞，不负责拍板
相关与替代
核验说明
依据 GitHub 仓库公开数据核实来源、许可与活跃度；本站尚未做中文场景实测
- 核验方式
- 上游核验
- 核验日期
- 2026-11-01
- 来源
- Matt Pocock · 官方链接
- 许可协议
- MIT
- 最后更新
- 2026-11-01
发现错误或想补充实测记录？提交纠错，核实后会在本页更新日志注明。